يُعتبر الكعب العالي من الملابس التي أثارت جدلاً واسعاً حول تأثيره على المرأة، فهو يجمع بين الجمال و الأناقة من جهة، و المخاطر الصحية و الاجتماعية من جهة أخرى. يمكن تلخيص تأثيره على المرأة فيما يلي :

الجوانب الإيجابية (غالباً ما تكون ذاتية):

*

زيادة الثقة بالنفس:

يرتبط ارتداء الكعب العالي بزيادة الثقة بالنفس لدى بعض النساء، لأنه يمنحهن إحساساً بالطول والقوة والأنوثة.
*

تحسين المظهر:

يُعزز الكعب العالي من طول القامة و رشاقة الجسم، مما يُحسن من المظهر العام و يبرز جمال الملابس.
*

الجانب الجمالي و الأناقة:

يعتبر الكعب العالي عنصراً أساسياً في العديد من الأزياء و يُضيف لمسة من الأناقة و الجمال.
*

المظهر المهني (في بعض السياقات):

في بعض بيئات العمل، قد يُنظر إلى الكعب العالي كجزء من اللباس الرسمي و المهني.

الجوانب السلبية (غالباً ما تكون صحية):

*

آلام القدمين و الكاحلين:

يُسبب ارتداء الكعب العالي آلاماً شديدة في القدمين والكاحلين، و قد يؤدي إلى تشوهات في القدمين على المدى الطويل مثل: التهاب اللفافة الأخمصية، ونمو عظام غير طبيعية، وتورم.
*

مشاكل الظهر:

يُسبب الكعب العالي انحناء الظهر و ضغطاً على العمود الفقري، مما يُسبب آلاماً مزمنة في الظهر و الرقبة.
*

مشاكل في الركبتين:

يُغير ارتداء الكعب العالي من وضعية الركبتين، و يزيد من الضغط على مفاصلهما، مما يُسبب آلاماً وتلفاً في الركبتين على المدى الطويل.
*

صعوبة في الحركة و التوازن:

يُصعب الكعب العالي من الحركة ويزيد من خطر السقوط والإصابات.
*

مشاكل الدورة الدموية:

يُضغط الكعب العالي على الأوعية الدموية في القدمين، مما يُعيق تدفق الدم و يُسبب تورماً وخَدراً.

الجوانب الاجتماعية:

*

الضغوط الاجتماعية:

تتعرض بعض النساء لضغوط اجتماعية للارتداء الكعب العالي، سواء في العمل أو المناسبات الاجتماعية، مما قد يؤثر سلباً على صحتهن.
*

التفاوت بين الجنسين:

يرى البعض أن إلزام النساء بارتداء الكعب العالي يُجسد التفاوت بين الجنسين، حيث لا تُفرض مثل هذه القيود على الرجال.

في الختام:

يُعد تأثير الكعب العالي على المرأة مزيجاً من الفوائد الجمالية و الأضرار الصحية. يجب على النساء التوازن بين رغبتهن في ارتداء الكعب العالي وصحتهن، و اختيار أحذية مريحة و مناسبة قدر الإمكان، و عدم ارتداء الكعب العالي لفترات طويلة.