يمثل النمو الانفعالي في مرحلة المراهقة المبكرة (عادةً ما تتراوح أعمارهم بين 10 و 13 سنة) فترة انتقالية معقدة وسريعة التغير. يتسم هذا النمو بمجموعة من الخصائص التي تختلف من مراهق لآخر، و تتأثر بعوامل بيولوجية ونفسية واجتماعية وثقافية. من أبرز هذه الخصائص :

1. تقلب المزاج:

يُعرف المراهقون في هذه المرحلة بتقلبات مزاجهم السريعة والمتكررة. قد ينتقلون من الفرح الشديد إلى الحزن العميق في وقت قصير، وهذا يرجع جزئيًا إلى التغيرات الهرمونية الجارية في أجسامهم.

2. زيادة في الحساسية:

يصبح المراهقون أكثر حساسية للانتقادات والرفض، وقد يتأثرون بشدة بآراء الآخرين، خاصةً أقرانهم. هذا يجعلهم عرضة للقلق والاكتئاب.

3. البحث عن الهوية:

يبدأ المراهقون في هذه المرحلة بالبحث عن هويتهم الشخصية، و من هم، وما الذي يمثل قيمهم ومعتقداتهم. يجرّبون أدوارًا اجتماعية مختلفة، وقد يمرّون بفترة من التمرد على الكبار.

4. التفاعلات الاجتماعية:

تزداد أهمية العلاقات الاجتماعية في هذه المرحلة، وقد يركز المراهقون على تكوين الصداقات القوية والتأثير على أقرانهم. قد يواجهون صعوبات في التفاعل الاجتماعي، خاصةً إذا كانوا يعانون من انعدام الثقة بالنفس أو القلق الاجتماعي.

5. زيادة في الاستقلالية:

يبدأ المراهقون في السعي نحو المزيد من الاستقلالية عن والديهم، والتعبير عن آرائهم الخاصة واتخاذ القرارات بنفسهم. قد يؤدي هذا إلى صراعات مع الوالدين.

6. التغيرات الجسدية:

التغيرات الجسدية السريعة المصاحبة للبلوغ تؤثر بشكل كبير على النمو الانفعالي. قد يشعر المراهقون بالحرج أو عدم الارتياح تجاه أجسامهم المتغيرة، مما يؤثر على ثقتهم بأنفسهم.

7. تطوّر القدرة على التفكير المجرد:

تبدأ قدرة المراهق على التفكير المجرد في التطور، مما يسمح لهم بمناقشة الأفكار والمبادئ المُجردة. لكن هذا التطور قد يُرافقه أيضًا شكوكًا وقلقًا حول المستقبل.

العوامل المؤثرة:

يُؤثر العديد من العوامل على النمو الانفعالي في هذه المرحلة، من بينها:

*

الوراثة:

تلعب الجينات دورًا في تحديد سمات الشخصية والاستعداد لل اضطرابات نفسية.
*

البيئة الأسرية:

الدعم العاطفي والتفاهم من الوالدين لهما تأثير كبير على النمو الانفعالي.
*

البيئة المدرسية:

الضغوط الدراسية والتعامل مع الأقران في المدرسة لهما أثر كبير.
*

البيئة الاجتماعية والثقافية:

التوقعات الاجتماعية والثقافية المتعلقة بسلوك المراهقين.

أهمية الدعم:

يحتاج المراهقون في هذه المرحلة إلى دعمٍ عاطفيٍّ كبير من عائلاتهم وأصدقائهم ومعلميهم. فهم وتقبل تقلبات المزاج، والإنصات لهم، وتشجيعهم على التعبير عن مشاعرهم، كلها أمور أساسية لمساعدتهم على اجتياز هذه المرحلة بسلام. في بعض الحالات، قد يحتاج المراهق إلى مساعدة مهنية من مختص نفساني إذا واجه صعوبات كبيرة في التكيف.