يُعرّف الإدمان في علم النفس بأنه

اضطراب عقلي يُميزه السلوك المتكرر، رغم عواقبه السلبية

. ويتضمن ذلك رغبة قوية في الحصول على مادة أو نشاط معين (مادة مُخدّرة، سلوك، لعبة إلكترونية، إلخ) و صعوبة في التحكم في استهلاكها أو ممارستها.

تتضمن أعراض الإدمان عادةً ما يلي :

*

التسامح:

حاجة إلى زيادة الكميات المُستهلكة للحصول على نفس التأثير.
*

انسحاب:

أعراض جسدية ونفسية غير سارة عند الامتناع عن المادة أو النشاط المُدمن عليه.
*

إهمال الواجبات:

ترك المسؤوليات الشخصية والاجتماعية بسبب الإدمان.
*

استمرار الاستخدام رغم العواقب السلبية:

مواصلة السلوك المدمن عليه رغم معرفة آثاره الضارة على الصحة، العلاقات، والعمل.
*

الشغف والرغبة الشديدة:

أفكار ورغبات قوية ومتكررة تتعلق بالمادة أو النشاط المُدمن عليه.
*

فقدان السيطرة:

صعوبة في التحكم في كمية أو تواتر استخدام المادة أو النشاط المُدمن عليه.


من المهم التنويه إلى أن تعريف الإدمان تطور عبر السنين، والاختلافات الدقيقة في التعريفات تختلف حسب السياق، ولكن العنصر المشترك دائماً هو فقدان السيطرة على السلوك المُدمن رغم معرفة عواقبه الضارة. كما أن الإدمان ليس مجرد عادة سيئة، بل هو اضطراب معقد يتطلب علاجاً متخصصاً.