هناك العديد من أطباق البيض الشهيرة حول العالم، وتختلف باختلاف الثقافات والمناطق. إليك بعض الأمثلة :
أطباق بيض بسيطة:
* بيض مقلي (Fried Eggs):
مقلّى في الزيت أو الزبدة، يمكن تقديمه بصفار سائل أو مطبوخ حسب الرغبة.
* بيض مسلوق (Boiled Eggs):
مسلوق في الماء، يمكن تقديمه طريًا أو صلبًا حسب مدة السلق.
* بيض مقلي بالعين (Sunny-Side Up):
مقلي على جانب واحد فقط، مع بياض مطبوخ وصفار سائل.
* بيض مقلي مغطى (Over Easy):
مقلي على جانبيْن، مع صفار سائل.
* بيض مقلي مرتفع (Over Medium):
مقلي على جانبيْن، مع صفار شبه سائل.
* بيض مقلي صلب (Over Hard):
مقلي على جانبيْن، مع صفار مطبوخ تمامًا.
* أومليت (Omelette):
بيض مخفوق مطبوخ في مقلاة، يمكن إضافة مكونات أخرى مثل الجبن والخضار واللحوم.
* بيض مخفوق (Scrambled Eggs):
بيض مخفوق مطبوخ في مقلاة، يمكن إضافة مكونات أخرى.
* بيض مسلوق (Poached Eggs):
بيض مسلوق برفق في الماء، مع بياض مطبوخ وصفار سائل.
أطباق بيض أكثر تعقيدًا:
* فريتاتا (Frittata):
تشبه الأومليت لكنها تُخبز في الفرن، ويمكن إضافة العديد من المكونات.
* كيش (Quiche):
فطيرة مالحة تحتوي على قشرة من عجينة الفطير، وحشوة من البيض والكريمة والحليب ومكونات أخرى.
* بيض بنديكت (Eggs Benedict):
خبز محمص مع شريحة لحم الخنزير المقدد أو السلمون المدخن، وبيض مسلوق فوقه صلصة هولنديز.
* شاكشوكا (Shakshuka):
طبق من البيض المطبوخ في صلصة طماطم حارة، غالبًا ما يُقدم مع الخبز.
* بيض بالكاري (Curry Eggs):
بيض مطبوخ في صلصة الكاري.
* بيض بالجبن (Eggs with Cheese):
بيض مع أنواع مختلفة من الجبن.
هذه قائمة جزئية فقط، هناك العديد من الأطباق الأخرى التي تتضمن البيض كمكوّن رئيسي. يعتمد اختيار الطبق على التفضيلات الشخصية والمتطلبات الغذائية.
التعليقات
اضافة تعليق جديد
| الإسم |
|
| البريد ( غير الزامي ) |
|
|
|
|
|
|
| لم يتم العثور على تعليقات بعد |