لا يوجد إجابة واحدة محددة لسؤال أي عضلة هي الأقوى في جسم الإنسان، وذلك لأن "القوة" يمكن أن تعني أشياء مختلفة :

*

قوة مطلقة:

بمعنى القدرة على توليد أكبر قدر من القوة، فغالبا ما يُشار إلى عضلة الفخذ الرباعية (quadriceps femoris) بأنها الأقوى من حيث القوة المطلقة، نظرًا لقدرتها على توليد قوة كبيرة لدعم وزن الجسم والقفز والركض. لكن هذه القوة تعتمد على حجم العضلة.

*

قوة التحمل:

بمعنى القدرة على توليد قوة على مدى فترة زمنية طويلة، فإن عضلات القلب هي الأقوى بلا شك. فهي تعمل بلا توقف طوال الحياة.

*

قوة الانكماش:

من حيث قوة الانكماش لكل وحدة وزن، فإن عضلات العين تُعتبر أقوى عضلات الجسم من حيث النسبة.


لذلك، يعتمد اختيار "أقوى عضلة" على تعريف القوة المُستخدم. لا يوجد إجماع علمي على إجابة واحدة.