هناك العديد من الأسباب المحتملة للرجفة في الجسم، وتتراوح شدتها من خفيفة إلى شديدة، وقد تكون مؤقتة أو مزمنة. لتحديد السبب بدقة، يجب استشارة الطبيب لإجراء فحص شامل. إليك بعض الأسباب المحتملة :

أسباب شائعة:

*

القلق والتوتر:

يُعدّ القلق والتوتر من أكثر الأسباب شيوعًا للرجفة، خاصةً رجفة اليدين. غالباً ما تكون خفيفة وتختفي بمجرد زوال الشعور بالتوتر.
*

التعب والإرهاق:

النقص في النوم أو الإجهاد البدني الشديد قد يُسببان رجفة في الجسم.
*

انخفاض نسبة السكر في الدم (هبوط السكر):

يُمكن أن يُسبب هبوط السكر رجفة واهتزازًا في الجسم، خاصةً اليدين.
*

انخفاض درجة حرارة الجسم (البرودة):

رد فعل طبيعي للجسم للحفاظ على درجة حرارته.
*

القهوة والشاي والكحول:

تحتوي هذه المشروبات على مكونات تُحفز الجهاز العصبي، وقد تُسبب رجفة.
*

بعض الأدوية:

بعض الأدوية، مثل الأدوية النفسية وبعض مضادات الالتهاب، قد تُسبب الرجفة كأثر جانبي.
*

الحمل:

تغيرات الهرمونات خلال الحمل قد تسبب رجفة خفيفة.
*

الجفاف:

نقص السوائل في الجسم قد يُسبب رجفة.

أسباب أقل شيوعًا ولكنها أكثر خطورة:

*

مرض باركنسون:

من أهم أعراضه الرجفة في الراحة، والتي عادةً ما تبدأ في جانب واحد من الجسم ثم تنتقل إلى الجانب الآخر.
*

التصلب المتعدد (MS):

قد يُسبب الرجفة كأحد أعراضه.
*

الاضطرابات العصبية الأخرى:

مثل الشلل الرعاش الأساسي، والذبحة الصدرية، واعتلال الأعصاب.
*

فرط نشاط الغدة الدرقية (فرط نشاط الغدة الدرقية):

يُمكن أن تُسبب الرجفة كأحد أعراضها.
*

انخفاض نسبة الكالسيوم في الدم (نقص كالسيوم الدم):

قد يسبب رجفة.
*

انسحاب الكحول:

توقف مفاجئ عن شرب الكحول قد يُسبب رجفة شديدة.
*

العدوى:

بعض أنواع العدوى، مثل التهاب السحايا، قد تُسبب رجفة.
*

أورام الدماغ:

في حالات نادرة، قد تُسبب أورام الدماغ الرجفة.
*

الآثار الجانبية للعلاج الكيميائي:

بعض العلاجات الكيميائية قد تسبب رجفة.

متى يجب زيارة الطبيب؟

يجب عليك زيارة الطبيب إذا كانت الرجفة:

* شديدة أو مستمرة.
* مصحوبة بأعراض أخرى مثل الضعف، أو الصعوبة في الكلام أو البلع، أو تغيرات في الرؤية.
* تبدأ فجأة دون سبب واضح.
* تزداد سوءًا تدريجيًا.

يُمكن للطبيب تحديد سبب الرجفة من خلال الفحص السريري، وبعض الفحوصات مثل فحص الدم، واختبارات التصوير، وربما تخطيط كهربية العصب والعضلة. لا تحاول تشخيص نفسك، بل استشر الطبيب للحصول على التشخيص والعلاج المناسبين.