لا يوجد إجابة واحدة على سؤال "ما هي أقوى عضلة في الجسم؟" لأن "القوة" يمكن تعريفها بطرق متعددة :

*

القوة القصوى:

من حيث القدرة على توليد أكبر قدر من القوة في تقلص واحد، فإن عضلة المضغ (الماسكة) هي مرشحة قوية. تُظهر هذه العضلة قوة هائلة عند قضم الأشياء الصلبة.

*

القوة المستمرة:

من حيث القدرة على توليد القوة لفترة طويلة، فإن عضلة القلب هي المرشح الأقوى. تضخ هذه العضلة الدم بلا كلل طوال حياة الإنسان.

*

القوة الإجمالية:

إذا اعتبرنا القوة الإجمالية لكل الألياف العضلية مجتمعة، فإن عضلات الساقين، وخاصة العضلة رباعية الرؤوس والفخذية، تُعد أقوى من حيث القدرة على تحمل الوزن وحركة الجسم.

لذا، يعتمد اختيار "أقوى عضلة" على تعريف القوة المستخدم. لا يوجد جواب صحيح واحد.