تحليل فيتامين د هو اختبار دم يقيس مستوى 25-هيدروكسي فيتامين د في الدم. هذا الشكل من فيتامين د هو الشكل الرئيسي الموجود في الجسم ويستخدم لتقييم حالة فيتامين د لدى الفرد. يعتبر هذا التحليل مهمًا لتشخيص نقص فيتامين د ولتوجيه العلاج المناسب.

أهمية تحليل فيتامين د :

*

تشخيص نقص فيتامين د:

يساعد في تحديد ما إذا كان الشخص يعاني من نقص فيتامين د، سواء كان نقصًا خفيفًا، معتدلًا، أو شديدًا. نقص فيتامين د يمكن أن يسبب العديد من المشاكل الصحية، بما في ذلك هشاشة العظام، ضعف العضلات، الاكتئاب، وزيادة خطر الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة.
*

متابعة العلاج:

يستخدم التحليل لمتابعة فعالية العلاج المُعطى لمعالجة نقص فيتامين د. يساعد الطبيب على تعديل الجرعة بناءً على نتائج التحليل.
*

الوقاية من الأمراض:

يمكن أن يُساعد معرفة مستوى فيتامين د في اتخاذ التدابير اللازمة للوقاية من الأمراض المرتبطة بنقصه، مثل هشاشة العظام.
*

تقييم المخاطر الصحية:

يُرتبط نقص فيتامين د بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، والسكري من النوع الثاني، والبعض من أنواع السرطان.

كيف يتم إجراء التحليل؟

يتم إجراء تحليل فيتامين د عن طريق سحب عينة دم من الوريد، عادةً من الذراع. لا يتطلب التحليل أي تحضير خاص قبل أخذ العينة.

تفسير النتائج:

تختلف القيم المرجعية لفيتامين د من مختبر إلى آخر، ولكن بشكل عام، تُصنف مستويات فيتامين د على النحو التالي:

*

نقص شديد:

أقل من 12 نانوجرام/مل (30 نانومول/لتر)
*

نقص معتدل:

12-20 نانوجرام/مل (30-50 نانومول/لتر)
*

نقص خفيف:

21-29 نانوجرام/مل (50-75 نانومول/لتر)
*

كافٍ:

30 نانوجرام/مل (75 نانومول/لتر) أو أكثر

ملاحظات هامة:

* يجب استشارة الطبيب لتفسير نتائج تحليل فيتامين د، حيث أن تفسير النتائج يعتمد على عدة عوامل، بما في ذلك العمر، الصحة العامة، والأعراض.
* لا ينبغي تناول مكملات فيتامين د دون استشارة الطبيب، حيث أن الإفراط في تناول فيتامين د قد يكون له آثار جانبية سلبية.
* تتأثر نتائج التحليل بعوامل مثل الموسم (مستويات فيتامين د تكون أقل في الشتاء)، لون البشرة، ونمط الحياة.


يُعد تحليل فيتامين د اختبارًا بسيطًا وهامًا، ويفيد في تقييم الصحة العامة والوقاية من الأمراض المرتبطة بنقصه. إذا كان لديك أي قلق بشأن مستوى فيتامين د لديك، يجب عليك استشارة طبيبك.