الفراسة هي القدرة على تقييم شخصية الفرد وسلوكه ومزاجه بناءً على مظهره الخارجي، وسلوكه، وكلامه، وحركاته، وتعبيرات وجهه. فهي نوع من الفن الذي يعتمد على الملاحظة الدقيقة والخبرة في قراءة الإشارات غير اللفظية.

يختلف الناس في مدى إتقانهم للفراسة، وليس هناك ضمانة للدقة التامة. بعض الناس يعتبرونها موهبة طبيعية، بينما يعتبرها آخرون مهارة مكتسبة يمكن تعلمها وتطويرها من خلال الدراسة والممارسة.

من المهم الإشارة إلى أن الفراسة لا تعتبر علمًا دقيقًا، ويجب عدم الاعتماد عليها كأداة حاسمة في اتخاذ القرارات المهمة، خاصة تلك التي تتعلق بالثقة والتعاملات الشخصية أو المهنية. فالإنسان قد يخفي نواياه الحقيقية خلف قناع، وقد تتغير شخصيته بمرور الوقت. لذلك، ينبغي توخي الحذر عند استخدام الفراسة، وعدم الحكم على الناس بناءً عليها وحدها.