تقدير الذات هو الشعور بقيمة الذات واحترامها. هو المفهوم الذي نقدّره لأنفسنا، ويتألف من مزيج من المشاعر والمعتقدات حول قوتنا وضعفنا، ومقدار حبنا واحترامنا لأنفسنا. يُمكن وصفه بأنه تقييمنا الشخصي لذواتنا، إيجابيًا كان أم سلبيًا. شخص ذو تقدير ذات عالٍ يرى نفسه كشخص ذي قيمة وقادر، بينما شخص ذو تقدير ذات منخفض قد يرى نفسه عديم القيمة أو غير كفؤ.