صفات ضعيف الشخصية متعددة ومتداخلة، وقد تظهر بشكل مختلف من شخص لآخر. ولكن بشكل عام، يمكن تلخيصها في النقاط التالية :

على مستوى السلوك والتصرفات:

*

الخوف من المواجهة:

تجنب النزاعات والصراعات قدر الإمكان، حتى لو كان ذلك على حساب حقوقهم أو مصالحهم.
*

التردد والشك:

صعوبة في اتخاذ القرارات، حتى في الأمور البسيطة، وميل إلى تغيير القرارات باستمرار.
*

عدم الثقة بالنفس:

شعور دائم بالنقص والقلق وعدم القدرة على الاعتماد على الذات.
*

سهولة التأثر بالآخرين:

يُقاد بسهولة ويُؤثر به الآخرون، ويُغير رأيه بسهولة بناءً على آراء الآخرين.
*

الرضوخ للضغط:

يوافق على طلبات الآخرين حتى لو كانت غير منطقية أو ضارة به، خوفاً من رفضهم أو غضبهم.
*

عدم القدرة على قول "لا":

يجد صعوبة في رفض الطلبات، حتى لو كانت فوق طاقته أو غير مرغوب فيها.
*

التجنب والانسحاب:

تجنب المواقف الاجتماعية الصعبة أو التي تتطلب منه اتخاذ موقف.
*

التسويف والمماطلة:

تأجيل المهام والواجبات، مما يؤدي إلى تراكم المشاكل والضغوط.
*

الاعتماد على الآخرين:

يعتمد بشكل كبير على الآخرين في اتخاذ القرارات وحل المشكلات، وعدم القدرة على الاعتماد على الذات.
*

عدم تحمل المسؤولية:

يتجنب تحمل المسؤولية عن أفعاله أو قراراته، ويميل إلى إلقاء اللوم على الآخرين.

على مستوى المشاعر والأفكار:

*

انخفاض تقدير الذات:

رؤية سلبية لنفسه وقدراته، وشعور دائم بعدم الكفاءة.
*

القلق والتوتر:

مُعرّض بشكل كبير للقلق والتوتر، وخاصة في المواقف الاجتماعية أو التي تتطلب منه تحمل مسؤولية.
*

الحساسية المفرطة للنقد:

يتأثر بشدة بالانتقادات، حتى لو كانت بنّاءة.
*

الخجل والانطواء:

يتجنب التفاعل الاجتماعي، ويُفضل البقاء وحيداً.
*

الشعور بالذنب:

يشعر بالذنب بسهولة، حتى لو لم يكن مذنبًا.
*

عدم الثقة بالآخرين:

قد يكون نتيجة لتجارب سلبية سابقة أو خوف من الخيانة.

ملاحظة هامة:

هذه الصفات ليست بالضرورة دائمة أو مطلقة. يمكن للشخص أن يُظهر بعض هذه الصفات في بعض المواقف، بينما يكون أكثر ثقة وقوة في مواقف أخرى. كما أن بعض هذه الصفات قد تكون نتيجة لأمراض نفسية أو ظروف حياتية صعبة. إذا كنت تعاني من بعض هذه الصفات بشكل مزمن ويؤثر ذلك على حياتك، فمن الأفضل استشارة أخصائي نفسي.