تتميز المرأة الواثقة من نفسها بمجموعة من الصفات، لا تقتصر على المظهر الخارجي، بل تتغلغل في عمق شخصيتها وسلوكها. من أبرز هذه الصفات :
صفات داخلية:
* احترام الذات:
تقدر قيمتها الذاتية، وتُدرك نقاط قوتها وضعفها دون إصدار أحكام قاسية على نفسها.
* قبول الذات:
تتقبل نفسها كما هي، بعيوبها ومميزاتها، ولا تسعى جاهدة لتكون شخصاً آخر.
* الإيجابية:
تنظر إلى الحياة بنظرة متفائلة، وتُركز على الحلول بدلاً من المشاكل.
* الاستقلالية:
لا تعتمد على الآخرين بشكل مفرط، ولديها القدرة على اتخاذ قراراتها الخاصة.
* المرونة:
تتعامل مع المواقف الصعبة بمرونة وقدرة على التكيف.
* التسامح مع الذات والآخرين:
تغفر أخطائها وأخطاء الآخرين، ولا تحمل الضغائن.
* القدرة على قول "لا":
لا تخاف من رفض الطلبات التي لا ترغب في تلبيتها.
* الشغف والهدف:
لديها أحلام وأهداف تسعى لتحقيقها.
* التحمل المسؤولية:
تتحمل مسؤولية أفعالها وقراراتها.
* القدرة على التعلم من الأخطاء:
لا تنظر إلى الأخطاء على أنها فشل نهائي، بل فرصة للتعلم والنمو.
صفات خارجية (انعكاس للصفات الداخلية):
* لغة الجسد الواثقة:
وقفة مستقيمة، اتصال بالعين، تعابير وجه هادئة.
* التواصل الفعال:
تعبّر عن أفكارها وآرائها بوضوح وثقة.
* اللباقة في الكلام:
تتحدث بلباقة واحترام، حتى عند التعبير عن عدم الموافقة.
* الاهتمام بالمظهر:
تهتم بمظهرها الخارجي، لكن ليس بهدف إرضاء الآخرين، بل لإظهار احترامها لنفسها. المظهر ليس المعيار الأساسي للثقة بالنفس.
* الحدود الصحية:
تضع حدوداً صحية في علاقاتها مع الآخرين، وتحمي نفسها من الاستغلال.
من المهم أن نلاحظ أن هذه الصفات تتطور مع الوقت، وليست مكتسبة بين عشية وضحاها. الثقة بالنفس هي رحلة، تتطلب العمل على الذات والوعي الذاتي.
التعليقات
اضافة تعليق جديد
| الإسم |
|
| البريد ( غير الزامي ) |
|
|
|
|
|
|
| لم يتم العثور على تعليقات بعد |