التنمر هو سلوك عدواني متكرر يُمارس من قِبل شخص أو أكثر ضد شخص آخر، يكون عادةً أقل قوة أو ضعفًا، بهدف إلحاق الأذى به سواءً جسدياً أو نفسياً أو اجتماعياً. ويتميز التنمر بالاختلال في توازن القوة، حيث يمتلك المُتنمر سلطة أو نفوذاً على المُتنمر عليه، مما يجعله غير قادر على الدفاع عن نفسه بسهولة.

يشمل التنمر أشكالاً مختلفة، منها :

*

التنمر الجسدي:

مثل الضرب، الركل، الدفع، سرقة ممتلكات الضحية.
*

التنمر اللفظي:

مثل الشتم، التهديد، السخرية، الإهانة.
*

التنمر الاجتماعي أو العاطفي:

مثل نشر الشائعات، الإقصاء من المجموعات، التلاعب بالعلاقات، التجاهل المتعمد.
*

التنمر الإلكتروني (الاختراق):

مثل نشر صور أو فيديوهات مهينة على الإنترنت، إرسال رسائل تهديد عبر الإنترنت، التشهير عبر مواقع التواصل الاجتماعي.


الهدف الرئيسي من التنمر هو إخضاع الضحية وإيذاؤها، سواءً كان ذلك بشكل مباشر أو غير مباشر. وهو سلوك غير مقبول اجتماعياً ويُعتبر جريمة في بعض الحالات.