برنامج Samsung Health هو تطبيق صحي شامل من سامسونج يُستخدم على أجهزة أندرويد (و iOS أيضًا). يُساعد المستخدمين على تتبّع صحتهم ونشاطهم البدني ورفاهيتهم العامة. يقدم التطبيق مجموعة واسعة من الميزات، بما في ذلك :

*

تتبّع النشاط البدني:

يسجّل خطواتك، المسافة التي تقطعها، السعرات الحرارية المحروقة، ومدة التمرينات، سواءً باستخدام مستشعرات الجهاز أو من خلال توصيله بأجهزة قابلة للارتداء مثل ساعات Galaxy Watch.

*

تتبّع النوم:

يتتبع مدة نومك وجودته، ويساعدك على فهم أنماط نومك وتحسينها.

*

تتبّع الطعام:

يسمح لك بتسجيل الطعام الذي تتناوله وتتبّع كمية السعرات الحرارية والكربوهيدرات والدهون والبروتينات وغيرها من العناصر الغذائية.

*

قياس معدل ضربات القلب:

باستخدام مستشعرات الجهاز أو أجهزة قابلة للارتداء، يمكنه قياس معدل ضربات القلب في فترات مختلفة من اليوم.

*

قياس ضغط الدم:

مع بعض الأجهزة، يمكنه قياس ضغط الدم.

*

تتبّع الإجهاد:

بعض الميزات قد تتضمن القدرة على قياس مستوى الإجهاد بناءً على أنشطة المستخدم ونشاط قلبه.

*

التكامل مع أجهزة أخرى:

يتكامل مع مجموعة واسعة من الأجهزة القابلة للارتداء وأجهزة الاستشعار الأخرى لجمع بيانات أكثر شمولاً.

*

التحديات:

يقدم تحديات لتحفيز المستخدمين على تحقيق أهدافهم الصحية.

*

التقارير:

يوفر التقارير والرسوم البيانية لمعاينة تقدم المستخدم في أهدافه الصحية.


بشكل عام، برنامج Samsung Health هو أداة مفيدة للأشخاص الذين يرغبون في تتبّع صحتهم بشكل أفضل وتحسين أسلوب حياتهم. ومع ذلك، من المهم تذكر أنه ليس بديلاً عن نصيحة الطبيب أو أخصائي الرعاية الصحية.