Finch Self Care Pet هو تطبيق اندرويد لعبة افتراضية تُركز على رعاية حيوان أليف افتراضي يُسمى Finch. بدلاً من التركيز على اللعب التقليدي، يهدف التطبيق إلى مساعدة المستخدمين على الاهتمام بصحتهم النفسية من خلال تمارين العناية بالنفس.

عندما تعتني بـ Finch، سوف تحصل على تذكيرات لممارسة العناية بالنفس، مثل :

*

ممارسة التمارين الرياضية:

سيذكرك التطبيق بممارسة الرياضة بانتظام.
*

النوم الكافي:

سيساعدك على إنشاء روتين نوم صحي.
*

شرب الماء:

سيشجعك على شرب كمية كافية من الماء.
*

التأمل:

يمكن أن يقدم لك نصائح وتوجيهات للتأمل.
*

ممارسة الامتنان:

قد يطلب منك تدوين الأشياء التي أنت ممتن لها.

بشكل أساسي، تعتني بـ Finch، فيقوم Finch برعايتك. كلما اهتممت بـ Finch بشكل أفضل، زادت سعادته، مما يعكس، بطريقة رمزية، تحسن حالتك النفسية.

يُقدم التطبيق تجربة ممتعة وهادئة للتركيز على الرفاهية النفسية، ويعد وسيلة مساعدة وليس بديلاً عن العلاج النفسي الاحترافي إذا كنت تعاني من مشاكل صحية نفسية خطيرة.