تعتمد طريقة عمل تمرية على نوع التمرية نفسها، فلا توجد طريقة واحدة لعمل جميع التمارين. هل يمكنك تحديد نوع التمرية التي تريد معرفة طريقة عملها؟ على سبيل المثال، هل تريد معرفة :

*

تمرية رياضية؟

(مثل تمرين الضغط، تمرين القرفصاء، تمرين البطن، إلخ) في هذه الحالة، أحتاج إلى اسم التمرين المحدد.
*

تمرين مدرسي أو جامعي؟

(مثل حل مسائل رياضية، كتابة موضوع تعبير، تحضير عرض تقديمي، إلخ) في هذه الحالة، أحتاج إلى معرفة نوع التمرين والموضوع.
*

تمرين طبي؟

(مثل تمارين العلاج الطبيعي) يجب تحديد نوع التمرين والهدف منه.
*

شيء آخر؟

بمجرد تحديد نوع التمرية، سأكون قادراً على تقديم معلومات مفيدة حول طريقة عملها.