لرضاعة الطبيعية أهمية بالغة للطفل والأم على حد سواء، فهي توفر فوائد صحية ونفسية واجتماعية لا تُعد ولا تُحصى. إليكم أهميتها مُلخصة في نقاط :

فوائد للطفل:

*

حصانة قوية:

حليب الأم يحتوي على أجسام مضادة تحمي الطفل من العدوى، مثل التهابات الأذن والرئة والتهابات الجهاز الهضمي والإسهال. كما يحتوي على خلايا مناعية حية تساعد على بناء جهاز مناعة قوي.
*

نمو دماغي سليم:

حليب الأم يحتوي على الأحماض الدهنية الأساسية التي تدعم نمو الدماغ وتطور الجهاز العصبي، مما يساهم في تحسين القدرات المعرفية.
*

وقاية من الأمراض المزمنة:

ترتبط الرضاعة الطبيعية بانخفاض خطر الإصابة بالسمنة، داء السكري من النوع الأول والثاني، الربو، الحساسية، بعض أنواع السرطان في مرحلة الطفولة، وحتى أمراض القلب والأوعية الدموية في مراحل لاحقة من الحياة.
*

هضم سهل:

حليب الأم سهل الهضم على الجهاز الهضمي للطفل، مما يقلل من خطر الإصابة بالمغص والإمساك.
*

رابطة عاطفية قوية:

الرضاعة الطبيعية فرصة لبناء رابطة عاطفية قوية بين الأم والطفل، وتعزز الشعور بالأمان والراحة لدى الطفل.

فوائد للأم:

*

انخفاض خطر الإصابة بسرطان الثدي والمبيض:

الرضاعة الطبيعية ترتبط بانخفاض خطر الإصابة بهذين النوعين من السرطان.
*

فقدان الوزن:

إنتاج حليب الثدي يحرق السعرات الحرارية، مما يساعد الأم على استعادة وزنها قبل الحمل بشكل صحي.
*

التعافي السريع بعد الولادة:

الرضاعة الطبيعية تساعد على انقباض الرحم بسرعة، وتقلل من النزيف بعد الولادة.
*

وقاية من هشاشة العظام:

الرضاعة الطبيعية تساعد على الحفاظ على كثافة العظام لدى الأم.
*

راحة نفسية:

الرضاعة الطبيعية تفرز هرمونات الأوكسيتوسين والإندورفين، مما يقلل من التوتر والقلق ويعزز الشعور بالسعادة.
*

توفير اقتصادي:

الرضاعة الطبيعية توفر الكثير من الأموال مقارنةً بشراء حليب الأطفال الصناعي.

فوائد بيئية واقتصادية:

*

استدامة:

الرضاعة الطبيعية صديقة للبيئة، حيث لا تتطلب تصنيع عبوات أو تعبئة أو نقل حليب الأطفال الصناعي.
*

توفير موارد:

الرضاعة الطبيعية تساهم في توفير الموارد الطبيعية والطاقة.


باختصار، الرضاعة الطبيعية هي أفضل طريقة لتغذية الطفل الرضيع، فهي توفر فوائد صحية هائلة للأم والطفل والمجتمع ككل. ولكن يجب التنويه على أن هناك حالات استثنائية قد تمنع أو تمنع جزئياً الرضاعة الطبيعية، وفي هذه الحالات يجب استشارة الطبيب أو أخصائي التغذية.