يعتمد تعريف "أبسط وأشهى الأكلات" على الذوق الشخصي، ولكن إليك بعض الأمثلة على أكلات بسيطة وشهية يمكن تحضيرها بسهولة :

أكلات سريعة وبسيطة:

*

ساندويتش أفوكادو:

شريحتان من خبز القمح الكامل مع أفوكادو مهروس، ملح، فلفل، وربما شرائح طماطم أو بصل أحمر.
*

بيض مسلوق أو مقلي:

مع خبز محمص وزبدة أو أفوكادو.
*

سلطة خضراء بسيطة:

خضراوات مختلطة، طماطم، خيار، زيت زيتون، خل، ملح، فلفل.
*

زبادي بالفواكه:

زبادي يوناني مع فواكه طازجة أو مجففة، وعسل أو مكسرات.
*

شوربة العدس:

عدس، بصل، جزر، كرفس، مرق خضار، توابل.

أكلات بسيطة مع تحضير طفيف:

*

دجاج مشوي أو مسلوق:

مع أرز أبيض وبصل.
*

سمك مشوي أو مقلي:

مع البطاطا المقلية أو المهروسة.
*

بيتزا منزلية بسيطة:

عجينة بيتزا جاهزة مع صلصة طماطم، جبن موزاريلا، وطبقة من الخضراوات أو اللحوم المفضلة.
*

باستا بالصلصة الحمراء:

مع باستا جاهزة و صلصة طماطم بسيطة.
*

فطائر البطاطس:

بطاطا مهروسة مع بصل وبعض التوابل.

نصائح لتحضير أكلات بسيطة وشهية:

*

استخدم مكونات طازجة وعالية الجودة:

ستلاحظ فرقاً كبيراً في النكهة.
*

ركز على التوابل:

التوابل يمكن أن تحول طبقاً بسيطاً إلى طبق لذيذ.
*

جرب وصفات جديدة:

لا تخف من تجربة وصفات جديدة، ستكتشف أطباقاً جديدة محببة لك.
*

لا تتردد في إضافة لمستك الشخصية:

أضف مكوناتك المفضلة لتخصيص الأطباق.


أتمنى أن تجد ما يناسب ذوقك!