يُنصح بتجنب إعطاء عصير الأطفال الرضع الذين تقل أعمارهم عن 6 أشهر. الحليب الأم أو حليب الرضّع الصناعي هما المصدران الغذائيان الأساسيان الوحيدان اللذان يحتاجهما الرضيع خلال الأشهر الستة الأولى من حياته.

بعد سن 6 أشهر، يمكن البدء بتقديم العصير بكميات قليلة جدًا، كمصدر مُكمّل وليس بديلًا للحليب. حتى ذلك الحين، يوفر الحليب جميع العناصر الغذائية اللازمة لنمو الطفل.

يجب دائمًا استشارة طبيب الأطفال قبل إعطاء أي عصير للطفل، حيث يمكن أن يتسبب العصير في :

*

مشاكل في الجهاز الهضمي:

مثل الإسهال والانتفاخ.
*

سوء التغذية:

لأن العصير لا يحتوي على نفس العناصر الغذائية الموجودة في الحليب.
*

تسوس الأسنان:

بسبب السكريات الموجودة فيه.
*

الحساسية:

قد يكون الطفل حساسًا لبعض أنواع الفاكهة.

عند إعطاء العصير، يجب تقديمه بكميات محدودة جدًا (بضع ملاعق صغيرة) مخففًا بالماء، وفي كوب أو زجاجة مناسبة لسن الطفل. يفضل اختيار عصائر طبيعية ١٠٠٪؜ خالية من السكريات المضافة.