هناك العديد من الأسباب المحتملة لرعشة اليد، وتتراوح شدتها من خفيفة ومتقطعة إلى شديدة ومستمرة. وتشمل هذه الأسباب :

أسباب طبيعية وعابرة:

*

التوتر والقلق:

من أكثر الأسباب شيوعًا، وغالبًا ما تكون الرعشة خفيفة وتختفي بمجرد زوال التوتر.
*

الإرهاق والتعب:

النقص في النوم أو الإجهاد البدني يمكن أن يسبب رعشة في اليدين.
*

انخفاض مستوى السكر في الدم (هبوط السكر):

يُمكن أن يؤدي انخفاض نسبة السكر في الدم إلى رعشة، خاصة في اليدين.
*

التجفاف:

نقص السوائل في الجسم قد يُسبب رعشة.
*

الكافيين أو الكحول:

تناول كميات كبيرة من الكافيين أو الكحول يمكن أن يسبب رعشة.
*

بعض الأدوية:

بعض الأدوية، مثل أدوية الربو، وأدوية السعال، والمهدئات، يمكن أن تسبب آثارًا جانبية تتضمن رعشة اليد.
*

الحمى:

ارتفاع درجة حرارة الجسم يمكن أن يُسبب رعشة.
*

الباركنسون:

يُعد أحد أبرز أسباب الرعشة المزمنة، وغالباً ما تبدأ برعشة في جانب واحد من الجسم، ثم تتطور إلى جانبيه.
*

الذبحة الصدرية:

في بعض الحالات، يمكن أن يسبقها رعشة في اليد.

أسباب طبية تتطلب زيارة الطبيب:

*

فرط نشاط الغدة الدرقية (فرط الدرقية):

يزيد إنتاج هرمونات الغدة الدرقية عن المعدل الطبيعي مما يُسبب رعشة.
*

نقص فيتامين ب12:

يُمكن أن يُسبب رعشة وضعفًا عامًا.
*

التصلب المتعدد:

مرض يصيب الجهاز العصبي المركزي، ويمكن أن يسبب رعشة وغيرها من الأعراض العصبية.
*

مرض باركنسون:

كما ذكر أعلاه، يُعد سببًا شائعًا لرعشة اليد.
*

الاضطرابات العصبية الأخرى:

مثل التَّصلُّبُ الجانبيُّ الضَّموريّ، والرعاش الأساسيّ، ومتلازمة خلل التوتر العضلي.
*

الانسحاب من المخدرات أو الكحول:

يمكن أن يسبب رعشة شديدة.
*

العدوى:

بعض أنواع العدوى يمكن أن تُسبب رعشة.
*

السكتة الدماغية أو النوبة القلبية:

في بعض الحالات النادرة، قد تكون الرعشة علامة على حدوث سكتة دماغية أو نوبة قلبية.
*

الورم:

في بعض الحالات النادرة، يمكن أن يُشير وجود ورم في الدماغ أو الجهاز العصبي إلى رعشة.

متى يجب استشارة الطبيب؟

يجب استشارة الطبيب إذا:

* كانت الرعشة شديدة أو مستمرة.
* ظهرت الرعشة فجأة.
* كانت الرعشة مصحوبة بأعراض أخرى، مثل الضعف أو التنميل أو الألم.
* لم تُتحسن الرعشة بعد تجربة تدابير علاجية منزلية بسيطة.


هذا ليس قائمة شاملة، والتشخيص الدقيق للأسباب الكامنة وراء رعشة اليد يتطلب فحصًا طبيًا شاملًا من قبل طبيب مختص. يجب عدم الاعتماد على هذه المعلومات كبديل عن استشارة الطبيب.