هناك العديد من الأسباب المحتملة لانتفاخ القدمين واليدين (وذمة)، وتتراوح شدتها من البسيطة إلى الخطيرة. من المهم تحديد السبب الكامن وراء الانتفاخ لتلقي العلاج المناسب. إليك بعض الأسباب الشائعة :

أسباب شائعة نسبياً (عادةً ما تكون غير خطيرة):

*

الجفاف:

يُمكن أن يؤدي عدم شرب كمية كافية من الماء إلى احتباس السوائل.
*

الحمل:

زيادة حجم الدم أثناء الحمل تزيد من الضغط على الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى احتباس السوائل في القدمين واليدين.
*

الحرارة:

التعرض للحرارة الشديدة يُمكن أن يُسبب توسع الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى تجمع السوائل في الأطراف.
*

الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة:

يؤدي ذلك إلى ضعف تدفق الدم في الأطراف السفلية.
*

تناول كميات كبيرة من الملح:

الملح يُسبب احتباس السوائل في الجسم.
*

بعض الأدوية:

بعض الأدوية، مثل أدوية ضغط الدم، والهرمونات، وبعض أدوية السكري، قد تسبب احتباس السوائل كأثر جانبي.
*

الدورة الشهرية:

قبل الدورة الشهرية، قد تعاني بعض النساء من احتباس السوائل.
*

السمنة:

الوزن الزائد يزيد من الضغط على الأوعية الدموية.

أسباب خطيرة تتطلب عناية طبية فورية:

*

قصور القلب الاحتقاني:

يُسبب ضيقاً في التنفس، وانتفاخاً في القدمين واليدين، والتعب.
*

الفشل الكلوي:

تتجمع الفضلات السامة في الجسم، مما يؤدي إلى احتباس السوائل.
*

تجلط الدم:

قد يُسبب ألمًا وانتفاخًا في القدم أو الساق، ويُعدّ حالة طبية طارئة.
*

أمراض الكبد:

تؤثر على قدرة الكبد على تنظيم توازن السوائل في الجسم.
*

العدوى:

التهاب في الأنسجة أو الأوعية الدموية قد يسبب انتفاخاً.
*

رد فعل تحسسي:

قد يسبب انتفاخاً في الوجه واليدين والقدمين مع أعراض أخرى مثل الحكة أو ضيق التنفس.

متى يجب زيارة الطبيب؟

يجب استشارة الطبيب إذا:

* كان الانتفاخ مفاجئًا أو شديدًا.
* كان مصحوبًا بألم أو احمرار أو حرارة.
* كان مصحوبًا بضيق في التنفس أو ألم في الصدر.
* استمر الانتفاخ لأكثر من أسبوعين.
* إذا كنت تعاني من حالات صحية مزمنة.

ملاحظة:

هذا النص لغرض المعلومات العامة فقط، ولا يُغني عن استشارة الطبيب لتشخيص وعلاج حالة انتفاخ القدمين واليدين. الطبيب هو الوحيد القادر على تحديد السبب الكامن وراء أعراضك وتقديم العلاج المناسب.