صيام أيام البيض (أي الأيام الـ 13 و 14 و 15 من كل شهر قمري) سنة مؤكدة في الإسلام، وليس فرضاً. فمن صامهنّ نال أجرًا عظيمًا، ومن تركهنّ فلا إثم عليه. وقد وردت أحاديث نبوية تحثّ على صيامها، مثل حديث : «صيام ثلاثة أيام من كل شهر: يوم الثالث عشر والرابع عشر والخامس عشر».

يُفضّل أن يُصام هذا النّوع من الصيام بنية التقرّب إلى الله تعالى، ويكون ذلك مُتّبعًا لما ورد في السنة النبوية الشريفة. وليس هناك قيدٌ على اختيار أيّ شهرٍ قمريٍّ لصيام أيام البيض، بل يمكن صيامها في أيّ شهر.