الصوم يعني عدم تناول الطعام أو الشراب من طلوع الشمس إلى غروبها. مثلما تنام ألعابك لتستريح، جسدك يحتاج أيضًا إلى راحة، وهذا ما يفعله الصيام.

في بعض الأيام الخاصة، يُحرم المسلمون من الطعام والشراب طوال اليوم، ويبدأون بأكل طعامهم بعد غروب الشمس. فترة الصيام تُعلمنا الصبر والتفكير في الأشخاص الذين لا يملكون طعامًا كافيًا.

يُمكن شرب الماء فقط قبل الصيام و بعد الإفطار.