هناك العديد من الأدعية التي تُقال للتخلص من الهمّ والغمّ، إليك بعض الأمثلة :

*

اللهم يا مُيسّر الشديد، يا مُسهّل العسير، يا مُفرّج الكرب، يا مُجيّب الدعاء، أسألك أن تُفرّج همّي، وتُيسّر أمري، وتُذهب غمي، وأن تُبدّل ضيقي برحمتك ورضاك.

هذا الدعاء شامل ويذكر صفات الله التي تُلهم الأمل والتفاؤل.

*

اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، والعجز والكسل، والبخل والجبن، وضلع الدين وغلبة الرجال.

هذا دعاء نبوي شريف، يُستجاب بإذن الله.

*

اللهم إني أسألك العافية في الدنيا والآخرة، اللهم إني أسألك العفو والعافية في ديني ودنياي وأهلي ومالي، اللهم استر عورتي وآمن روعاتي، اللهم احفظني من بين يدي ومن خلفي وعن يميني وعن شمالي ومن فوقي وأعوذ بعظمتك أن أغتال من تحتي.

هذا دعاء شامل يشمل جوانب الحياة المختلفة.

*

يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث أصلح لي شأني كله ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين.

هذا دعاء قصير وجميل يُعبّر عن التوكل على الله.


يُفضل أن يُدعى بقلب خاشع وصدق نية، وأن يُصاحب الدعاء بالعمل الصالح والتفاؤل. تذكر دائماً أن الله سبحانه وتعالى رحيمٌ بعباده، ويُحب أن يُسأل، والدعاء هو سلاح المؤمن.