هناك العديد من الأحاديث النبوية الشريفة التي تتحدث عن الغضب، وتحذر منه وتبين كيفيّة التعامل معه. إليك بعض الأمثلة :

*

عن أبي هريرة رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "إن الغضب من الشيطان، وإن الشيطان خلق من النار، وإنما تُطفَأ النارُ بالماء، فإذا غضب أحدُكم فليتوضأ".

(رواه الترمذي، وابن ماجه، وحسنه الألباني)
هذا الحديث يوضح أصل الغضب وهو الشيطان، ويشير إلى أن التوضؤ وسيلة فعّالة لإخماد الغضب.

*

عن أنس بن مالك رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "ما من مسلم يُغضب ثم يصبر حتى يَرُدَّ غضبه إلاّ ناداه الله يوم القيامة: يا عبدي، لقد صبرتَ حتى رضيتُ، فاختر ما شئت".

(رواه أحمد، والترمذي، وحسنه الألباني)
هذا الحديث يُبين فضل الصبر على الغضب، والثواب العظيم الذي يناله المسلم الصابر.

*

عن أبي بكرة رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "إذا غضب أحدكم وهو قائم فليجلس، فإن ذهب عنه الغضب وإلاّ فليضطجع".

(رواه أحمد، والترمذي، وابن ماجه، وحسنه الألباني)
هذا الحديث يُقدم نصيحة عملية للتعامل مع الغضب، وهي الجلوس أو الاستلقاء لتخفيف حدته.

*

عن ابن مسعود رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "من كان يؤمن بالله واليوم الآخر فلا يُغضب".

(رواه البخاري)
هذا الحديث يُبين أن من علامات الإيمان بالله واليوم الآخر هو كبح جماح الغضب.

*

عن عبدالله بن عمر رضي الله عنهما قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "لا يغضب الله على من غضب من أجل أمر دينه".

(رواه الطبراني، وصححه الألباني)
هذا الحديث يُبين الاستثناء من نهي الغضب، وهو الغضب من أجل الدين.

هذه بعض الأمثلة فقط، وهناك أحاديث أخرى كثيرة تتعلق بموضوع الغضب، منها ما يتحدث عن آثاره السلبية، وعن الأدعية التي تُستجاب عند كبح الغضب، وغيرها. للحصول على معلومات أكثر، يُنصح بالبحث في كتب السنة النبوية الشريفة ومواقع الأحاديث الموثوقة. يُراعى دائماً الرجوع إلى المصادر الموثوقة عند البحث عن الأحاديث النبوية.