إليك بعض وصفات العناية بالبشرة، مع مراعاة أن النتائج قد تختلف من شخص لآخر، وقد تحتاجين لتجربة عدة وصفات قبل إيجاد الأنسب لبشرتك.

قبل تجربة أي وصفة جديدة، يُنصح بإجراء اختبار على جزء صغير من الجلد لتجنب حدوث أي ردود فعل تحسسية.

للبشرة الجافة :

*

قناع العسل والأفوكادو:

اخلطي نصف أفوكادو مهروسة مع ملعقة كبيرة من العسل. ضعي الخليط على وجهك ورقبتك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر. العسل يرطب، والأفوكادو غني بالفيتامينات والمعادن.
*

قناع الحليب والزبادي:

امزجي كمية متساوية من الحليب كامل الدسم والزبادي. ضعيه على وجهك لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه. الحليب والزبادي غنيان بالدهون الصحية التي ترطب البشرة.
*

زيت جوز الهند:

استخدمي زيت جوز الهند البكر كمُرطب ليلي. ضعي كمية صغيرة على وجهك ورقبتك قبل النوم.

للبشرة الدهنية:

*

قناع الطين:

هناك العديد من أنواع الطين التي تساعد في امتصاص الزيوت الزائدة، مثل طين البنتونيت أو طين الكاولين. امزجي الطين بالماء أو الماء الوردي حتى تحصلي على عجينة، وضعيها على وجهك لمدة 10-15 دقيقة ثم اشطفيه.
*

قناع الليمون والعسل:

امزجي ملعقة صغيرة من عصير الليمون مع ملعقة كبيرة من العسل. ضعي الخليط على وجهك لمدة 10 دقائق ثم اشطفيه. الليمون له خصائص مُطهرة، لكن استخدميه بحذر لتجنب تهيج البشرة.
*

غسول الشاي الأخضر:

اغلي بعض أوراق الشاي الأخضر، ودعيها تبرد ثم استخدميها لغسل وجهك. الشاي الأخضر يحتوي على مضادات أكسدة.

للبشرة المختلطة:

*

قناع الشوفان والعسل:

امزجي ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون مع ملعقة كبيرة من العسل وملعقة صغيرة من الماء. ضعي الخليط على وجهك لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه. الشوفان يُهدئ البشرة، والعسل يُرطبها.
*

تنظيف الوجه بالماء البارد:

يساعد الماء البارد على إغلاق المسام وتنظيف البشرة.

نصائح عامة:

*

شرب كمية كافية من الماء:

ترطيب الجسم من الداخل مهم جداً لصحة البشرة.
*

تناول غذاء صحي:

غذاء غني بالفواكه والخضروات يساعد على تحسين مظهر البشرة.
*

الحماية من الشمس:

استخدام واقي شمس يومياً ضروري لحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة.
*

إزالة المكياج قبل النوم:

ترك المكياج على الوجه طوال الليل يُساهم في انسداد المسام.
*

النوم الكافي:

النوم الكافي ضروري لإصلاح خلايا البشرة.

ملاحظة مهمة:

هذه الوصفات طبيعية، لكنها قد لا تناسب جميع أنواع البشرة. في حال ظهور أي تهيج أو احمرار، توقفي عن استخدام الوصفة واستشيري طبيب أو أخصائي جلدية.