يعتمد قضاء وقت ممتع مع أطفالك على أعمارهم واهتماماتهم، لكن إليك بعض الأفكار العامة :

أفكار تناسب مختلف الأعمار:

*

اللعب في الهواء الطلق:

الذهاب إلى الحديقة، ركوب الدراجات، لعب الكرة، بناء قلعة من الرمال، التنزه في الطبيعة. هذه الأنشطة تحفز الحركة وتنمي اللياقة البدنية وتوفر فرصة للتفاعل مع البيئة المحيطة.

*

اللعب الإبداعي:

الرسم، التلوين، صنع أشغال يدوية (مثل صنع أقنعة أو تزيين ملابس قديمة)، بناء أبراج من مكعبات البناء، اللعب بالطين. يُحفز هذا الإبداع والتفكير الإبداعي.

*

قراءة القصص:

قراءة القصص بصوت عالٍ، سواء في وقت النوم أو في أي وقت آخر. اختاري قصصاً مناسبة لأعمارهم واهتماماتهم.

*

اللعب بالألعاب:

ألعاب الطاولة، الألغاز، ألعاب الفيديو (بحدود زمنية معقولة ومناسبة لأعمارهم)، ألعاب تمثيل الأدوار.

*

طهي الطعام معًا:

دعهم يساعدونك في تحضير وجبة خفيفة أو عشاء بسيط. هذا يعلمهم مهارات الحياة ويزيد من تفاعلكم.

*

مشاهدة فيلم أو برنامج تلفزيوني معًا:

اختاروا فيلمًا أو برنامجًا مناسبًا لأعمارهم واهتماماتهم.

*

الذهاب إلى أماكن ترفيهية:

حديقة الحيوانات، متحف الأطفال، مدينة ألعاب، السينما، حوض أسماك.

*

تعلم مهارة جديدة معًا:

تعلم ركوب الدراجات، تعلم العزف على آلة موسيقية، تعلم لغة جديدة.

نصائح إضافية:

*

خصص وقتًا خاصًا لهم:

خصص وقتًا يوميًا أو أسبوعيًا للتفاعل مع أطفالك دون انقطاع من الهاتف أو التلفزيون أو أي مهام أخرى.

*

كن حاضرًا ذهنياً:

ركز على اللعب والتفاعل مع أطفالك بدلاً من التفكير في أمور أخرى.

*

استمع إليهم:

استمع إلى ما يقولونه واهتماماتهم وآرائهم.

*

دعهم يقودون اللعب أحيانًا:

اتركهم يختارون الألعاب والأنشطة التي يريدون القيام بها.

*

لا تخف من الفوضى:

اللعب قد يكون فوضويًا، فلا تقلق بشأن تنظيف كل شيء على الفور.

*

تقبل اختلافاتهم:

لا تضغط عليهم ليكونوا مثاليين أو يتصرفون بطريقة معينة.

*

ابتكر ذكريات جميلة:

التقط الصور والفيديوهات لتسجيل اللحظات المميزة.


أهم شيء هو أن تقضي وقتًا ممتعًا مع أطفالك وأن تُظهر لهم أنك تهتم بهم وتحبهم. لا تحتاج إلى أن تكون الأنشطة مكلفة أو معقدة لتكون ممتعة. أحيانًا، أبسط الأشياء هي التي تخلق أفضل الذكريات.